Lhuile essentielle de Tea Tree ou arbre à thé (Melaleuca) est réputée pour ses propriétés antibactériennes et antifongiques. Mais elle est aussi idéale pour le blanchiment naturel des dents. Pour des dents plus blanches et plus saines, gargarisez-vous la bouche avec quelques gouttes d’huile de Tea-Tree diluée dans demi-verre d’eau ou appliquez une goutte
La vraie façon de protéger les dents en quelques étapes inédites et incontournables Les boissons gazeuses et les sucreries sont les coupables les plus courants en matière de caries, mais qu’en est-il des dangers qui se cachent dans des ingrédients apparemment sains ? Nous examinons avec le Dr Victor Alapont les aliments – et les habitudes – surprenants qui causent des caries. 1 S’y coller Les boules protéinées et les barres granola sont devenues des en-cas populaires pour éviter le coup de pompe de l’après-midi, mais s’ils sont bons pour votre niveau d’énergie, les fruits secs comme les dattes, les abricots et les raisins secs peuvent être mauvais pour vos dents. Ces fruits à forte teneur en sucre sont collants et adhèrent donc à vos dents, provoquant une érosion dentaire, alors que les fruits frais, en comparaison, sont éliminés par la salive. Le conseil est d’utiliser du fil dentaire pour éliminer les restes de fruits, puis de boire un verre d’eau. 2 Les dents de lait La grossesse et la contraception peuvent avoir un impact sur vos dents, et tout cela est dû aux hormones. Pendant la grossesse, la gingivite, ou inflammation des gencives, apparaît généralement au cours du deuxième trimestre et se manifeste par un gonflement et un saignement des gencives. Passez à une brosse à dents aux poils plus souples et signalez à votre dentiste toute douleur ou tout saignement des gencives que vous pourriez ressentir. 3 Nausées matinales Comme si les nausées matinales ne suffisaient pas, elles peuvent également endommager vos dents en recouvrant l’émail d’un acide gastrique puissant. Évitez de vous brosser les dents après avoir vomi, car cela pourrait rayer davantage l’émail. Rincez-vous plutôt la bouche avec de l’eau suivie d’un bain de bouche fluoré. Attendez au moins 45 minutes avant de vous brosser les dents. 4 Contrôle des naissances Les hormones sont également en jeu lorsqu’il s’agit de savoir comment les contraceptifs affectent vos dents, car ils peuvent augmenter les niveaux d’œstrogène et/ou de progestérone dans le corps. Des études ont montré que les utilisatrices de pilules présentent des écarts gingivaux plus profonds et des saignements plus importants. Plus inquiétant encore, les utilisatrices de contraceptifs oraux présentaient des niveaux de bactéries beaucoup plus élevés dans leur bouche et étaient deux fois plus susceptibles de souffrir d’une inflammation osseuse que les femmes utilisant d’autres formes de contraception. Discutez avec votre dentiste de la manière de compenser les dommages potentiels causés par votre contraception et demandez à votre médecin si une pilule contraceptive moins dosée est envisageable. 5 Salles de bain Nos salles de bains humides sont un terrain propice à la prolifération des bactéries, et le jet d’une chasse d’eau peut atteindre jusqu’à 1,80 m, enrobant nos brosses à dents d’un brouillard riche en germes. Selon une étude, une brosse à dents moyenne peut contenir jusqu’à 100 millions de bactéries et, bien que la plupart soient inoffensives, des souches d’E. coli, de staphylocoques et du virus responsable de l’hépatite ont été découvertes. Cela peut introduire des bactéries dans des gencives ouvertes ou qui saignent, ce qui peut entraîner des problèmes de santé. Fermez le couvercle des toilettes chaque fois que vous tirez la chasse d’eau pour réduire les projections de bactéries et rangez les brosses dans le meuble de votre salle de bains ou mettez un bouchon dessus. 6 L’heure du cocktail Les effets de l’alcool sur nos dents ne se limitent pas aux taches de vin rouge une consommation excessive d’alcool entraîne une augmentation de la plaque dentaire, ce qui peut provoquer des maladies parodontales et la perte de dents. L’alcool peut également provoquer une sécheresse buccale, car il diminue la quantité de salive produite qui élimine la plaque et les bactéries des dents et agit comme un tampon contre l’acide. Outre l’alcool, d’autres ingrédients de votre gin tonic peuvent être nocifs l’acide citrique contenu dans la tranche de citron ou de citron vert peut éroder l’émail des dents et les rendre sensibles à la carie, tout comme le fait de mâcher des glaçons. Pour éviter de tacher vos dents, sirotez les boissons foncées avec une paille et rincez-vous les dents avec de l’eau entre chaque boisson alcoolisée. 7 La santé de la langue Pour une meilleure hygiène dentaire, le brossage ne doit pas se limiter aux dents. Votre langue est un endroit privilégié pour les bactéries, car elles peuvent s’installer dans les rainures et les crevasses et parmi les papilles gustatives. Cette pellicule de micro-organismes peut provoquer une mauvaise haleine et endommager les dents. Pour l’éliminer, il ne suffit pas de rincer la langue, il faut la racler physiquement. Mais soyez doux car vous ne voulez pas casser la peau brossez d’avant en arrière le long du dessus et des côtés de la langue, puis rincez votre bouche et votre brosse avec de l’eau. Vous pouvez poursuivre avec un bain de bouche. Les racleurs de langue sont disponibles en pharmacie, mais une brosse à dents est tout aussi efficace. 8 Mauvaises poils Choisir le mauvais type de brosse peut causer toutes sortes de ravages sur vos dents. Nous pensons à tort que des poils plus durs élimineront la plaque dentaire tenace, mais en réalité, ils endommagent les gencives, affaiblissent la structure des racines et grattent la couche protectrice de l’émail des dents. La plaque dentaire est molle et se détache facilement. Une brosse à poils souples et à bouts arrondis est donc la meilleure option. Recherchez une brosse avec une petite tête flexible qui peut accéder aux zones difficiles à atteindre. 9 Aide ou entrave ? Prendre un supplément vitaminique quotidien est aussi naturel aujourd’hui que de se brosser les dents, mais saviez-vous qu’ils pouvaient nuire à notre santé dentaire ? Une étude menée par l’Université d’Helsinki sur huit types de vitamines effervescentes a révélé que toutes avaient des effets corrosifs sur les dents en raison de leur principal ingrédient, l’acide citrique. En lessivant les minéraux, les dents étaient plus fragiles et plus poreuses, et donc plus sujettes aux caries. Les comprimés de vitamine C gazeuse sont les pires contrevenants, car ils exposent la dentine, la couche sensible située sous l’émail. Pour minimiser les dégâts, ne faites pas tourner la boisson dans votre bouche et rincez-la ensuite à l’eau. Grignoter du fromage peut également aider car son pH alcalin peut réduire les niveaux d’acide et remettre des minéraux dans les dents. 10 Trop d’efforts Évitez de vous frotter les dents. Nous sommes conditionnés à penser que plus c’est dur, mieux c’est pour obtenir cette sensation de propreté, alors qu’en fait, un brossage trop enthousiaste ne fera qu’user l’émail des dents. L’abrasion de la brosse à dents peut également endommager les gencives, les repoussant pour exposer la zone sensible, ce qui peut entraîner des problèmes tels que la maladie parodontale des gencives ainsi que des caries. Il est plus important d’être minutieux que vigoureux. 11 Ne pas en faire assez Il est tard et les repas de l’école n’ont pas encore été préparés, ou il est tard et vous avez juste envie de vous coucher. Nous pouvons être tentés de donner à nos dents un rapide coup de brosse, un rinçage rapide et de sortir. Deux minutes est le temps optimal que vous devriez passer à vous brosser les dents et, bien qu’un chronomètre dans la salle de bains puisse sembler extrême, pour prendre l’habitude, vérifiez l’heure sur votre téléphone lorsque vous commencez et terminez et vous vous habituerez au temps correct à consacrer au brossage. Vous pouvez également allumer la radio la plus proche et vous brosser les dents en suivant une chanson du début à la fin, car la plupart des chansons durent entre deux et trois minutes. 12 Mal faire les choses D’avant en arrière, de gauche à droite c’est ainsi qu’on nous a tous appris à nous brosser les dents. En fait, la bonne méthode de nettoyage consiste à travailler de la gencive vers le bas. Placez la tête de la brosse à dents à un angle de 45 degrés au niveau du rebord gingival et, par des mouvements circulaires de haut en bas, caressez doucement les dents au lieu de les scier ». N’oubliez pas de brosser autour du rebord gingival, où se cachent les bactéries, en appuyant juste assez fort pour sentir les poils. 13 Manger al fresco Les grillades sont sans aucun doute une façon plus saine de cuire la viande, mais les marinades populaires constituent une double menace pour les dents. La sauce barbecue est la plus dangereuse car elle contient du sucre qui nourrit les bactéries autour de nos dents, et du vinaigre acide qui endommage l’émail. Laissez tomber les sauces achetées dans le commerce et préparez la vôtre. Mélangez de l’ail, du basilic et du romarin fraîchement hachés dans un peu d’huile d’olive et nappez-en l’agneau ou le steak, ou mélangez du jus de citron, de l’huile d’olive et de l’aneth haché avec un peu de miel et arrosez-en le poisson ou le poulet. En les préparant vous-même, vous pouvez contrôler la quantité d’ingrédients sucrés ou acides que vous utilisez. 14 Mauvais timing Pour avoir des dents et des gencives saines, il ne faut pas se brosser les dents immédiatement après les repas. Les aliments acides comme les agrumes – citrons, oranges, pamplemousses – peuvent affaiblir l’émail des dents et un brossage trop rapide après le repas peut l’endommager dans cet état de faiblesse. Buvez un verre d’eau ou rincez-vous la bouche après avoir mangé ces aliments, en laissant environ 30 minutes avant de vous brosser les dents. 15 Le régime au jus Une autre mode de santé qui est étonnamment mauvaise pour les dents est le jus de fruits. Grâce à la vague de blenders surpuissants, nous mixons nos fruits préférés pour créer des boissons chargées en sucre. Une banane congelée ajoute en moyenne 12 grammes de sucre à nos smoothies préférés, que nous complétons ensuite avec un yaourt riche en sucre et un peu de lait de noix qui contient souvent des édulcorants. Passez aux jus de légumes et aux smoothies pour prendre soin de votre tour de taille et de vos dents. L’avocat constitue une excellente base, ajoutez du thé vert à la place du lait et sucrez avec de la poudre de caroube ou de cacao. Sirotez votre jus à l’aide d’une paille et rincez-le ensuite à l’eau pour éliminer tout résidu. * Le Dr Victor Alapont est un dentiste agréé basé à MyDental. MyDental, Bath Avenue, Ballsbridge, Dublin 4. *** Dentifrice DIMND Dents sensibles Blanchissant → Petit bonus pour garder vos gencives et vos dents en bonne santé de manière naturelle ». Si vous recherchez des ingrédients naturels pour garder vos gencives et vos dents en bonne santé, vous avez plus d’un produit à essayer. Quel que soit votre choix, n’oubliez pas qu’il ne remplace pas le brossage, l’utilisation du fil dentaire ou le rinçage avec un bain de bouche. Vous devez conserver ces bonnes habitudes pour protéger votre sourire. Sûrs et efficaces ? Les produits d’hygiène bucco-dentaire naturels sont généralement sûrs, affirme Wenyuan Shi, docteur en biologie bucco-dentaire à l’UCLA School of Dentistry. Dans l’ensemble, nous sommes encore en train d’apprendre quels ingrédients naturels sont les plus efficaces pour prévenir les caries et les maladies des gencives. En revanche, le fluorure vous aide définitivement à éviter les caries. Tous les dentifrices portant le sceau d’acceptation de l’American Dental Association ADA en contiennent. Peroxyde, thé et huiles Certaines substances naturelles ou à base de plantes, y compris des aliments et des boissons courants, peuvent aider à nettoyer les dents. Recherchez-les dans votre pharmacie ou votre épicerie Bicarbonate de soude bicarbonate de sodium Peroxyde doit être soigneusement dilué, car à pleine puissance, il peut provoquer des brûlures aux gencives Thé vert Eucalyptol, menthol et huile d’arbre à thé Gomme ou pastilles au xylitol Vitamine D Le bicarbonate de soude peut aider à lutter contre la carie dentaire et le peroxyde peut aider à combattre certaines bactéries, explique Shi. L’inconvénient est que vous devez mélanger le peroxyde avec de l’eau pour l’affaiblir. Si vous l’utilisez à pleine puissance, vous risquez de brûler vos gencives. Une étude suggère que le rinçage à l’extrait de thé vert peut aider à empêcher l’érosion des dents. Une autre montre qu’il pourrait empêcher les aliments riches en amidon, comme les crackers ou les gâteaux, de provoquer des caries. Et une troisième montre que les personnes qui boivent régulièrement du thé vert ont des gencives plus saines que celles qui n’en boivent pas. Les huiles telles que l’eucalyptol, le menthol et l’arbre à thé peuvent aider à tuer les bactéries dans votre bouche. Cela empêche l’inflammation de vos gencives. Vous trouverez des dentifrices et des bains de bouche contenant ces ingrédients. Le xylitol, un alcool utilisé à la place du sucre, peut contribuer à limiter vos caries dentaires, selon Shi. Il est vendu sous forme de gomme ou de pastille, mais son efficacité n’est pas claire. Une étude indique qu’il n’a contribué à réduire les caries chez les adultes que de 10 %. Elle peut également aider à lutter contre la sécheresse buccale en stimulant la salive. La vitamine D peut être bénéfique pour la bouche en aidant l’organisme à éliminer les bactéries. Des études montrent que vous êtes plus susceptible de souffrir de maladies des gencives si vous n’en consommez pas suffisamment. Les aliments et les boissons qui contiennent de la vitamine D sont les œufs, le thon, le saumon et le jus d’orange enrichi. N’oubliez pas que votre dentiste peut vous aider à trouver les ingrédients naturels qui vous conviennent le mieux. Lire aussi Comment se brosser les dents ?
Commentblanchir ses dents naturellement ? Citron, bicarbonate de soude, huile de coco, huile essentielle d’arbre à thé, charbon actif, vinaigre de cidre etc. Autant d’ingrédients disponibles chez vous qui peuvent vous faire retrouver un sourire lumineux. Attention toutefois à l’effet abrasif de certains ingrédients.
Malgré le port de masque durant cette crise sanitaire, il est important de garder la blancheur de nos dents. Ne laissons pas cette période gâcher notre joli sourire éclatant. Actuellement, il existe deux techniques pour les blanchir. La première, grâce à des astuces naturelles et la deuxième, par des soins et des opérations spécialisés. Les astuces naturelles pour avoir des dents blanches Les fraises L’acide malique contenu dans la fraise est un blanchissant naturel qui agit comme un antitache. La technique consiste juste à la mélanger avec du bicarbonate de soude afin d’obtenir une pâte. Ensuite, utilisez-la pour brosser vos dents. Attendez 30 minutes et effectuez un deuxième brossage avec du dentifrice classique. Cela va éliminer le sucre naturel de la fraise. Le charbon végétal Cette technique n’est pas récente, elle date déjà de plusieurs années. Il suffit d’ajouter un peu de poudre de charbon végétal à votre dentifrice habituel et le tour est les dents avec en insistant sur les taches. Pour le faire, vous pouvez utiliser un coton-tige imbibé de ce mélange. Le citron Saviez-vous que l’acidité du citron apporte la brillance à vos dentset que la vitamine C qu’il contient a pour effet de renforcer et d’assainir vos gencives ? Le mélange citronbicarbonate de soudeest efficace contre les éventuelles taches. Ils forment un duel parfait pour un blanchiment de dents naturel. Le sel de mer Le sel de mer élimine également les taches de façon naturelle. Seulement, il est riche en iode, ce qui lui permet d’avoir des propriétés antiseptiques et antifongiques. Brossez-vous les dents avec un mélange de gros sel et d’eau tiède à une fréquence de 2 à 3 fois par semaine. Vous obtiendrez un résultat optimal. L’huile essentielle d’arbre à thé Multiples sont les bienfaits et les avantages de l’HE d’arbre à eux, les actifs blancheurs qu’elle contient. C’est simple, il suffit d’effectuer un brossage hebdomadaire avec un dentifrice classique ajoutée de quelques gouttes d’huile teatree ». Vous aurez des dents blanches et un sourire éclatant. Le vinaigre de cidre Cette dernière astuce naturelle repose sur l’utilisation du vinaigre de cidre. La préparation consiste à le mélanger avec du bicarbonate de soude puis s’en servir pour brosser les dents. Le mélange est un peu acide donc utiliser cette technique deux fois par semaine suffit amplement. Un sourire parfait grâce à la dentisterie esthétique Rêvez-vous d’avoir un sourire de star hollywoodien ? Laissez-nous vous montrer comment y arriver. Le miracle des facettes dentaires La technique consiste à redonner vie à vos dents. Grâce à la dentisterie esthétique à l’étranger, c’est envisageable et c’est à la portée de vous ayez des dents abimées, mal alignées ou déchaussées, retrouvez le sourire et obtenez des dents blanches et brillantes. Les facettes dentaires sont de fines particules en céramiquefixées sur la surface extérieure de vos dents. Elles sont très pratiques, mais non désagréables. Les prothèses en céramique Elles ont pour but d’améliorer l’apparence des dents. Cela se fait en remplaçant toute la partie visible de ces dernières. Quand la dent concernée a été enlevée avec sa racine, la prothèse en céramique peut être fixée sur un implant.
Lhuile essentielle de tea tree, appelé aussi arbre à thé est bien connue des dentistes pour ses qualités anti- bactériennes. Ce que l’on sait moins c’est qu’elle est un excellent modérateur de la flore buccale et un blanchisseur de nos dents sans pour autant provoquer de
L’émail est la couche protectrice qui recouvre nos dents, et qui permet notamment de mâcher correctement les aliments. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’émail de nos dents n’est pas entièrement lisse, mais est plutôt poreuse. C’est pour cette raison que les aliments que l’on mange peuvent parfois les colorer. Mais la plupart du temps, cette coloration n’est que temporaire, et il suffit de se rincer les dents, ou de les brosser pour qu’elles retrouvent leur aspect. Mais il arrive que certains aliments aient un effet sur le long terme sur la couleur de notre émail, et qu’ils tâchent cette dernières c’est le cas du thé et du café par exemple. Si vous avez envie de blanchir vos dents, vous n’avez pas forcément besoin d’utiliser des produits chimiques qui peuvent s’avérer être dangereux pour la santé de vos dents et de votre email. Pas non plus besoin de vous rendre chez le dentiste pour demander un blanchiment des dents contre une somme qui peut très vite augmenter. Il est tout à fait possible de faire blanchir ses dents naturellement soi-même, et de façon naturelle, en utilisant des astuces de nos grands-mères. Voici donc plusieurs techniques que vous pouvez facilement utiliser chez vous pour blanchir vos dents. Le citronLe charbon végétalL’huile essentielle d’arbre à théLa pâte de fraiseLe sel de mer Le citron Si vous avez envie d’avoir de belles dents bien blanche, un mélange assez connu, déjà utilisé au temps de nos grand-mère est le bicarbonate de soude et le citron. LE bicarbonate permet de bien nettoyer les dents sans que ce soit trop abrasif, tandis que l’acidité du citron va les rendre plus brillante, tout en leur apportant des vitamines essentielles pour les assainir, et renforcer les gencives. Ainsi, deux à trois fois par mois vous pouvez mélanger du bicarbonate de soude et du jus de citron afin d’obtenir une pâte avec laquelle vous pourrez vous brosser les dents. Attention, ne le faîtes pas plus souvent car vous risqueriez d’abîmer l’émail de vos dents. Et plus régulièrement, vous pouvez vous laver les dents avec du jus de citron frais, avant de les rincer à l’eau claire. Le charbon végétal Le charbon végétal est utilisé depuis très longtemps pour faire blanchir les dents. C’est un charbon qui est fait à partir de plusieurs types de bois brûlés. C’est un ingrédient entièrement naturel, qui n’est pas mauvais pour la santé, et qui est bon pour vos dents ! Pour l’utiliser, il vous suffit d’aouter un peu de poudre de charbon végétal par dessus votre dentifrice, et de vous brosser les dents avec. S’il y a des tâches particulières que vous souhaitez enlever sur vos dents, vous pouvez aussi utiliser un coton humide sur lequel vous versez de la poudre de charbon végétal avant de frotter vos dents avec, en insistant sur les tâches. L’huile essentielle d’arbre à thé L’huile essentielle d’arbre à thé plus connue sous le nom d’huile essentielle de tea tree a beaucoup de vertus, et es souvent utilisée. Elle permet en effet de désinfecter grâce à ses vertus antibactérienne, d’assainir, et a même un effet antifongique. Mais ce n’est pas tout cette huile essentielle contient aussi des actifs blanchisseurs qui pourront être très utiles si vous voulez blanchir vos dents. Pour cela il suffit de verser quelques gouttes de cette huile sur votre dentifrice, et de brosser vos dents avec. Pour éviter d’abîmer l’émail de vos dents, n’utilisez pas cette technique plus d’une fois par semaine. La pâte de fraise C’est une astuce qui vous permettra de blanchir ses dents, et de vous régaler en même temps ! Vous ne le saviez peut-être pas, mais dans les fraise se trouve un acide avec des vertus blanchissantes, et qui permet aussi de lutter contre les tâches. Pour utiliser cette astuce, il vous suffit d’écraser des fraises, et de les mélanger avec un peu de bicarbonate de soude. Vous obtiendrez ainsi une pâte que vous pourrez étaler directement sur vos dents. Il vous faudra ensuite la laisser agir pendant une vingtaine de minutes avant de rincer vos dents à l’eau claire. Vous pourrez ensuite brosser vos dents comme à votre habitude une demie heure après, pour éliminer le sucre contenu dans les fraises qui reste sur vos dents. Le sel de mer Le sel de mer a des vertus abrasives, comme le bicarbonate de soude. Il permet donc d’éliminer les tâches présentes sur vos dents, de façon entièrement naturelle. De plus, comme il contient beaucoup d’iode, le sel de mer est antiseptique et antifongique, vous permettant ainsi de prendre bien soin de vos dents. Pour utiliser cette astuce, il vous suffit de mélanger un peu de sel de mer à de l’eau tiède. Ensuite, vous devez laisser tremper votre brosse à dent dans ce mélange pendant une dizaine de minutes. Puis, vous n’avez plus qu’à vous brosser les dents. Vous pouvez répéter ce processus deux à trois fois par semaine pour avoir des dents éclatantes de blancheur. Pour finir, il est important de rappeler que si vous souhaitez conserver des dents blanches, vous devez essayer d’éviter les aliments qui risquent de tâcher votre émail sur le long terme. Il est aussi recommandé de boire un verre d’eau ou de se rincer la bouche après avoir bu une tasse de thé ou de café, pour éviter que ces boissons ne colorent vos dents, et que les tâches restent accrochées à votre émail. Il est aussi fortement recommandé de prendre soin de vos dents, en les brossant plusieurs fois par jour si possible après chaque repas, afin de ne pas laisser les aliments se coincer entre vos dents. Evidemment, il est conseillé de passer régulièrement du fil dentaire entre vos dents, pour qu’elles restent saines.
3 L’huile essentielle de tea-tree. L’huile essentielle d’arbre à thé (tea-tree), également connue sous le nom de Melaleuca, possède de nombreuses propriétés antibactériennes et antifongiques. L’huile idéale pour maintenir une hygiène buccale parfaite !
Comment blanchir ses dents naturellement ? Ma recette blanchiment naturel maison pour retrouver des dents blanches Envie d’un sourire de star ? Rien de tel qu’une bonne recette de blanchiment naturel maison pour blanchir ses dents naturellement. Pour cela, inutile de dépenser des fortunes dans des produits dentaires onéreux. Je suis sûr que vous avez tout ce qu’il vous faut dans vos placards. Dans cet article, je vous explique comment blanchir les dents jaunes avec quelques recettes de grands-mères. Blanchir ses dents naturellement avec l’huile de coco L’huile de coco est un excellent produit pour blanchir les dents. Utilisée en gargarisme quotidiennement pendant 20 minutes, elle purifie la bouche et révèle la blancheur de vos dents. Gwyneth Paltrow est accro à cette recette de blanchiment dentaire maison ! Tester une recette de blanchiment naturel maison à base d’huile essentielle d’arbre à thé L’huile essentielle d’arbre à thé est indispensable dans une salle de bain. Elle traite certains problèmes de peau comme l’acné ou les boutons de fièvre, mais permet aussi de retrouver des dents blanches et éclatantes. Préparez un bain de bouche avec un verre d’eau tiède mélangée à 4 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé tea tree. Rincez-vous la bouche pendant 30 secondes sans avaler la mixture. Vous pouvez aussi déposer deux gouttes de cette huile sur le dentifrice mais pas plus de deux fois par semaine. Blanchir ses dents au bicarbonate et au citron Ne vous ai-je pas dit que le bicarbonate de soude et le citron étaient indispensables à une maison ? Voici encore une des nombreuses utilisations avec ces ingrédients fabriquez une pâte blanchissante naturelle avec un jus de citron et 60 grammes de bicarbonate de soude et brossez-vous les dents avec. C’est une des meilleures recettes de blanchiment dentaire maison que je connaisse. Évitez cependant de l’utiliser plus de 3 fois par mois pour ne pas abîmer l’émail de vos dents. Se blanchir les dents au charbon Rassurez-vous, cette recette de blanchiment dentaire maison au charbon est sans danger. Le charbon végétal est utilisé depuis des siècles pour se blanchir les dents. Déposez un peu de poudre de charbon végétal sur votre brosse à dents et ajoutez du dentifrice. Le vinaigre blanc pour blanchir les dents Le vinaigre blanc est décidément utile à tous les étages de la maison ! Une fois par semaine, rincez-vous la bouche avec un mélange de vinaigre blanc et d’eau oxygénée. Se blanchir les dents à l’eau oxygénée n’est pas très agréable, je vous l’accorde, mais rend votre sourire étincelant. Rincez-vous ensuite à l’eau fraîche pour faire disparaître le goût. À savoir Il n’existe pas de produit miracle pour se blanchir les dents. Quoi qu’en disent les publicités de certains dentifrices, il n’est pas possible d’avoir un sourire de star en quelques jours. Vous pouvez utiliser un dentifrice blanchissant occasionnellement, mais attention, beaucoup de dentistes ne le recommandent pas car il abîme l’émail des dents. Préférez les remèdes naturels de grands-mères pour blanchir les dents, c’est moins cher et plus efficace. Envie d’autres astuces beauté ? Apprenez à vous fabriquer des cosmétiques maison. Lire la suite de l'articleLHE d’arbre à thé contre les dents jaunes Le teatree aurait un effet blanchisseur sur les dents (ce n’est pas prouvé scientifiquement). Le teatree est aussi
Pour avoir des dents saines et bien blanches, il importe d’avoir une bonne hygiène bucco-dentaire, et ce, dès le plus jeune âge. Plusieurs facteurs peuvent pourtant compromettre la santé des dents et ternir leur couleur. Dans ce dernier cas, on peut miser sur un produit naturel pour réaliser un blanchiment des dents maison l’huile essentielle d’arbre à thé. L’huile d’arbre à thé pour blanchir les dents L’huile essentielle d’arbre à thé ou tea tree renferme des principes actifs aidant au blanchissement des dents. On peut donc en utiliser lorsque ces dernières tendent à jaunir à cause de différents facteurs. En plus de représenter un agent blanchisseur efficace, elle contribuerait aussi à éliminer la plaque dentaire. Sans oublier que le tea tree constitue un antiseptique buccal très performant. Ceux qui sont donc en quête d’une solution blancheur ayant fait ses preuves pourront profiter des bienfaits du tea tree sur les dents et la bouche en général. Garantissant un sourire éclatant, cette huile essentielle contribuera à maintenir une parfaite santé bucco-dentaire. Le tea tree pour lutter contre les caries Les problèmes bucco-dentaires sont souvent causés par des bactéries. Pour éviter l’apparition des caries et de tout autre mal de la bouche, on peut avoir recours aux huiles essentielles et à leurs vertus. Et en la matière, l’arbre à thé se révèle particulièrement efficace. Cette huile peut devenir une alliée incontournable pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire au quotidien. Son utilisation est d’ailleurs très simple. Il faut en verser une petite goutte sur le dentifrice avant le brossage. Cette opération, à faire une fois par semaine, va aider à éviter les caries et les abcès tout comme elle peut apaiser les symptômes de la gingivite. Avoir des dents blanches et saines les impératifs à respecter En plus de recourir à des produits comme l’huile essentielle de tea tree ou l’huile de menthe poivrée pour assainir les dents et la bouche, il importe de respecter quelques règles pour une santé bucco-dentaire irréprochable. Il faut notamment se brosser les dents 2 à 3 fois par jour avec un dentifrice adapté. Une bonne hydratation ainsi qu’une alimentation équilibrée sont tout autant indispensables. Enfin, on préconise une visite annuelle chez un spécialiste pour un suivi de sa santé bucco-dentaire. L’huile essentielle de tea tree bien que recommandée à titre préventif peut aussi s’utiliser en guise de traitement curatif. Toutefois, lorsque les maux de dents persistent ou s’aggravent, il est impératif de consulter rapidement un dentiste. x3koaid.huile d arbre à thé dents blanches
